Det här med vikten
Har ju vart grymt mycket tankar om min vikt nu på sista tiden, Jag mår sjukt dåligt av att se på mej själv osv. Så ja går ju på pulver nu MEN ja går ner i veckan sen är de kalas på helgerna så har ja gått upp allt igen :S
Så ja funderar på att börja med LCHF å sen gå över till GI fas 2 efter några månader.
Men ja vet inte, ja har fan svårt att bestämma mej :(
Vad tycker ni? De som e jobbigast med LCHF/GI är ju att man inte får äta frukt, å ja älskar frukt.
Ja vet ju av erfarenhet att LCHF tar ju bort ens godis sug efter nån vecka lr två man ska bara hålla ut. Medans pulvrena inte gör de :S GAAAA gud va jobbigt de blev med allt! aja ja får väl ta å kika lite på de å samtidigt prata med min sambo
Så ja funderar på att börja med LCHF å sen gå över till GI fas 2 efter några månader.
Men ja vet inte, ja har fan svårt att bestämma mej :(
Vad tycker ni? De som e jobbigast med LCHF/GI är ju att man inte får äta frukt, å ja älskar frukt.
Ja vet ju av erfarenhet att LCHF tar ju bort ens godis sug efter nån vecka lr två man ska bara hålla ut. Medans pulvrena inte gör de :S GAAAA gud va jobbigt de blev med allt! aja ja får väl ta å kika lite på de å samtidigt prata med min sambo
Måndag = vägning
snacka om att va nervös å berädd på att vågen skulle visa minst 5 + men ikke sa nicke! den visade MINUS även om de inte va mycket :P men efter allt svullande i helgen med MASSA kolhydrater å en del vin och öl så trodde ja den skulle visa massa + men de kändes skönt att den va på minus. Så nu e ja taggad igen för en ny vecka med Pulver, går in på min 4 vecka nu å de känns kanon bra! Hejja mej!
Naturdiet
förra veckan började ja med naturdiet, kör 4 påsar per dag å ett mål mat.
på den här veckan har ja då tappat 1 kg fast de va gotta i helgen :)
De gav mej en jävla kick till att fortsätta så nu har ja handlat hem pulver för en månad då de va extrapris på Rusta samt Lidl med naturdiet :)
Martin kör lite pulver han med eftersom han jobbar som en galning i dom här perioderna så hinner han ju inte äta å äter han blir de ju oftast snabbmat så då tar han en shake istället :)
Aja jag hoppas på att få se fina resultat i slutet av månaden. Undviker ju oxå kolhydrater medans ja kör på pulver, körde ju LCHF förut så ska köra de efter pulvret å sen gå över till GI är de tänkt. Vill ge kroppen en kickstart med hjälp av pulvret! så önska mej nu lyckatill :D
på den här veckan har ja då tappat 1 kg fast de va gotta i helgen :)
De gav mej en jävla kick till att fortsätta så nu har ja handlat hem pulver för en månad då de va extrapris på Rusta samt Lidl med naturdiet :)
Martin kör lite pulver han med eftersom han jobbar som en galning i dom här perioderna så hinner han ju inte äta å äter han blir de ju oftast snabbmat så då tar han en shake istället :)
Aja jag hoppas på att få se fina resultat i slutet av månaden. Undviker ju oxå kolhydrater medans ja kör på pulver, körde ju LCHF förut så ska köra de efter pulvret å sen gå över till GI är de tänkt. Vill ge kroppen en kickstart med hjälp av pulvret! så önska mej nu lyckatill :D
